葡萄牙里斯本近郊∣辛特拉一日遊，交通、景點、行程規劃懶人包!（2022最新版）

辛特拉(Sintra)位於葡萄牙里斯本西邊近郊的辛特拉山上，，過去是皇家夏季的避暑勝地，後來有許多貴族曾在此建立別墅莊園，到了19世紀，當時的葡萄牙國王Fernando II將山上毀壞的修道院改建成佩納宮，佩納宮因建築集哥德式、摩爾式和文藝復興時期的特點，吸引大量富人和藝術家到此定居，是當時歐洲浪漫主義盛行的代表。旅人從里斯本下城區(Rossio)搭乘葡萄牙國鐵火車(CP)大約需40-45分鐘，單程票價為2.3€，Zapping票價為1.9€。

因1995年Sintra被聯合國教科文組織列為世界文化遺產後，周圍景點如摩爾人城堡、佩納宮等都因而聲名大噪，每年吸引大量海外遊客，CP國鐵更結合當地市公車，趁勢推出優惠的交通票券。來到里斯本的旅人，時間充足的話多會在此駐足1-2天，細細品味這富有藝術建築之美的地方；時間較為緊湊的朋友，若腳程快，也可以一日暢遊辛特拉，並到有世界盡頭之稱的羅卡角(Cabo da Roca)看夕陽，下面就辛特拉一日遊的交通選擇與當地景點的介紹和安排與大家做分享。

甜甜哥是2019年前往葡萄牙旅行，但現在辛特拉的交通票券已和當時的狀況有很大的不同，如今重新整理再提供給大家作參考。

辛特拉Sintra當地交通介紹

以里斯本Rossio火車站作為起點，距離辛特拉僅有33公里，一般遊客前往辛特拉的主要交通方式除了自駕以外，便是搭乘葡萄牙國鐵CP（國鐵CP訂票方式）。由下圖可知，從Rossio搭乘郊區火車Urban train至Sintra，需經過四個區域(每一個顏色表示一個Zone，經過4次轉換即Zone 4)，單程票價為2.3€(如下圖)。若以Zapping方式搭乘，票價單程則為1.9€（里斯本交通票卡選擇及搭乘攻略）。

Sintra共有兩個火車站，一個是Sintra Estação ，另一個是Portela de Sintra，如果只是要轉搭乘434公車，兩個車站都有發車的班次，但如果要搭乘435或403公車，Sintra站會方便許多。

抵達Sintra Estação後，前往各景點需搭乘當地的Scotturb公車，Sintra的Scotturb公車並不包含在里斯本任一交通票券中，當然依自身需求，可以選擇徒步或搭乘當地的Tuk Tuk car(即嘟嘟車)前往任一景區。而Scotturb在Sintra營運的公車路線有許多條，遊客最常搭乘的是434、435和403路線。

434 Circuito da Pena

運行於Sintra Estação火車站和摩爾人城堡（Castillo de los Mouros）及佩納宮（Palacio de Pena）間的公車，是旅人們在Sintra最熱門也最常搭乘的公車，運行路線和所需時間如下圖。

公車運行時間：Sintra火車站公車運行時間為9:30-18:20；Portela de Sintra火車站則是10:05-17:35。

車次間隔時間：車次固定30分鐘一班，實際車次可參考官網。

票種/價格：

• One-way Pena Circuit (434) 3.9€
• Circuito da Pena Circuit (434) 3.9€
• Hop-on Hop off Feather Circuit 6.9€

☞434公車去、回單程票價都是3.9€，下車票券隨即失效。Hop-on Hop off是來回票，過去許多旅遊前輩把它翻譯成隨上隨下，甜甜哥覺得會讓旅人誤解，把它解釋成可以重複性的在站與站之間上下車，因為434和435公車都是單向通行，例如甜甜哥一早先逛 Pena，逛完只能步行到Mouros無法逆向搭公車前往，可結束Mouros後，卻可以再從Mouros搭往Pena或直接回程返回Sintra火車站；而有的人是會先去Mouros，再從Mouros至Pena，道理也是一樣的。

☞感謝旅人Lucas的回覆，現在上車購票只能用現金買單程或11.5€的日票，若你本身持有Viva卡，可以在車站內的機器購買日票，但不能使用Zapping，感謝Lucas帶給大家那麼實用的資訊，謝謝！

435 Vila Express 4 Hop-on Hop-off Palaces

這條路線以經過4 大Palace為名，包含辛特拉宮（National Palace of Sintra）、雷加萊拉莊園（Regaleira Palace）、瑟特阿斯宮（Seteais Palace）和蒙賽拉特宮（Monserrate Palace）。

公車運行時間：9:30-18:10

車次間隔時間：早上9點30和傍晚18:10僅有一班，其餘時間每20分鐘一班，實際車次可參考官網。。

票種/價格：Vila Express 4 Hop-on Hop-off Palaces的票價為5€

403 Sintra Estação ↔ Cascais Terminal

羅卡角(Cabo da Roca )位於歐陸最西端，有「世界盡頭」之稱，公車運行路線如下圖。403路線與434和435不同，是雙向通車的，所以官網的時刻表有2個，分別自Sintra Estação和Cascais Terminal發車，行車路線亦有2條，a班次不經羅卡角，b班次則有，要去羅卡角的朋友在查詢車次時，請務必小心留意喔！

公車運行時間：6:25-19:40

車次間隔時間：時刻表分成平日、星期六與星期日（含假日），除了早上6-9點每小時約1-2班外，其餘時刻每30分鐘一班，實際車次運行時間可參考官網。

票種/價格：根據Scotturb的官網資料，403屬於Zona Verde(即green area)，車費票率是1.15€，但實際上是一票到底還是按里程跳費率計算，官網並沒有太明確的說明，不過甜甜哥認為如果要一日玩Sintra和羅卡角，下邊介紹的套票就有包含403公車，所以單趟價格是多少其實也不是很重要！

另外，Scotturb也有推出官方App，有計畫出遊的朋友可透過IOS、Android下載，便於出遊時查詢使用。

辛特拉Sintra交通路線票券選擇

Hop on hop off all buses 24 hours 辛特拉公車一日券

這是Scotturb推出當地的公車套票，也就是一般旅人所熟知的辛特拉公車一日券，這個套票除了Cascais市區路線外( (400, 401, 402, 404, 405, 406, 407, 408, 409, 411, 412, 413, 414, 415, 419, 423, 427, 461, 462, 464, 475, 488 和490)，其餘公車路線皆可搭乘，也就是說如果你想去羅卡角的話，這張套票403公車是可以搭乘的。購票方式可上車向司機或在任一售票處購票，票價費用11.5€。

☞適合前一晚已在辛特拉的朋友，如果隔天才要開始暢遊辛特拉和Cascais的旅程，24小時的票券剛好用好用滿。

Train and Bus Ticket 辛特拉火車和巴士套票

其實這個Train and bus ticket，跟Hop on hop off all buses 24 hours根本是同一個東西，因為使用的範圍限制是一樣的，差別在於後者並沒有包含Lisbon到Sintra的火車票，而這張套票的價格是16€，也就是說扣掉11.5€ Hop on hop off all buses 24 hours的公車費用，代表火車搭乘要花費4.5€。假設你去回原本就預計買兩次單程火車票，這樣這個套票可省0.1€，若你是打算用Zapping付費搭乘火車，那搭乘第三次火車就現賺了。

☞這個套票是CP國鐵推出的，所以需在里斯本任一CP售票處或自動售票機購買。

☞適合從里斯本出發，不想耗腦想解決Sintra一日遊交通的朋友。

 

Sintra Green Card 辛特拉綠卡

相較Hop on hop off all buses 24 hour，單玩Sintra也有另一種稱為Sintra Green Card的票卡可選擇，票種有兩種：

➤Sintra Green Card 2 Palaces

• 此票僅能在CP售票處販賣
• 交通包含Lisbon到Sintra的來回火車、前往佩納宮來回的434公車。
• 門票包含佩納宮+莊園、辛特拉宮和下列博物館(Museu de História Natural、Casa Museu Ferreira de Castro、Casa Museu Anjos Teixeira，以及Casa Museu Leal da Câmara e MU.SA)擇一參觀。
• 費用為31.4€。

 

➤Sintra Green Card 3 Palaces

• 票券內容同上，但博物館選擇清單多了克盧什國家宮（Queluz Palace）。
• 費用為40€。

這邊要注意的是，CP國鐵標示的綠卡票價和Scotturb官網不同，國鐵票價現在還停留在甜甜哥2019年去時的票價，旅人到Sintra若發現票價資訊仍有誤差的話，還是要以當地的最新資訊為主喔！

☞甜甜哥自己試算一下，佩納宮+莊園12.5€、辛特拉宮10€，火車來回4.6€＋434公車6.9€，總計34€，價格比起Green Card 2 Palaces便宜了2.6€，外加還可以任選一個博物館，所以若是你沒有打算去羅卡角，剛好預計要去的地點有符合，Green Card就挺合用的。

最近有旅人告知甜哥，Train and Bus Tickets 已停售的消息，甜哥查詢了國鐵的CP網站後，發現Green Card也已停售，後來致信詢問，官方的回覆是，最近他們正在調整bus的班次，所以這幾天套票是停售的，他們需要幾個工作天，等到2月後就會恢復正常。

因此，最近有前去葡萄牙的旅人，若遇到相同的狀況，前往辛特拉的票券就只能選擇里斯本交通卡，和辛特拉公車一日券＋Zapping當天來回的火車了，以上資訊提供給大家參考。

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辛特拉Sintra一日景點行程規劃和介紹

除了上述交通和票券選擇的分享外，甜甜哥以自身的例子來分享一日遊的規劃，並提出自身的經驗給予大家建議作參考。由於甜甜哥原本就預計要去Cabo da Roca，所以縱使在出發前一天探查氣象報告會下雨，屆時行程有可能會被延誤，卻還是買了Train & Bus Ticket。

辛特拉Sintra景點行程規劃

甜甜哥這次景點的規劃路線是佩納宮（Palacio de Pena）→摩爾人城堡（Castillo de los Mouros）→Sintra Vila區吃甜點→雷加萊拉莊園（Regaleira Palace）→Cabo da Roca →Cascais→Lisboa。

辛特拉Sintra景點介紹

在介紹景點前，要提醒的是景點票券除現場購買外，還可以在官網線上購票，網路購票可享5％的折扣。

佩納宮(Palácio Nacional da Pena)

• 時間：Park自9:00-19:00、Palace自9:30-18:30，Park和Palace最晚入場時間皆是18:30。
• 價格：如下方表格說明

	公園價格	宮殿＋公園價格
青少年票(6歲至17歲）	7.5€	14€
成人票(18歲至64歲）	6.5€	12.5€
老人票(65歲以上）	6.5€	12.5€
家庭票(2青少年+2成人）	26€	49€

在路線安排上，建議搭乘434的朋友一早先到佩納宮，再步行至摩爾人堡，再從摩爾人堡搭車返回，我覺得是最順的路線，因為佩納宮的遊客實在太多，喜歡拍照的朋友們，還是一早先到佩納宮卡位，再往回逛會比較好。若是對於建築物內部沒有特殊喜好，外加趕著去Cabo da Roca的人，也可以只逛Park就好，甜甜哥認為佩納宮還是從外面看最美，離開前別忘了在花園旁有一條小路可以抵達辛特拉山的十字點，是個可以遠眺佩納宮的好地點。

摩爾人城堡(Castillo de los Mouros)

• 營業時間：9:30-18:30，最晚入場時間是18:00。
• 票價價格：青少年、老年人/成人/家庭票三種，分別是6.5€/8€/26€。

相信大家知道，中世紀阿拉伯帝國曾經有佔領過北非和伊比利半島南部，導致回教文化流入歐洲，當時居住在此並信奉回教的穆斯林稱為摩爾人 ，摩爾人城堡就是當時的防禦性建築。看完佩納宮，從佩納宮走到摩爾人城堡是一路下坡，步行約十分鐘即可抵達，從摩爾人城堡眺望佩納宮是另一種不同的景色。

雷加萊拉莊園(Quinta da Regaleira)

營業時間：早上10:00至傍晚18:30（但4月至9月會延長至19:30才關閉），而17:30是最後入場時間。

票價價格：分三種，5歲以下/80歲以上免費；6-17兒童/65-79老人5€；成人10€。

Quinta da Regaleira的售票系統與其他Sintra景點不同，線上購票並無打折的優惠，詳細的旅遊資訊可參考官網，不想排隊的話也可以事先線上購買電子票。這個地方之所以有名是因為有部電影叫「羊男的迷宮」，裡面的水井（Initiatic Well）讓人聯結到電影中羊男的奇幻世界。逛完的心得這裡真的非常漂亮，裡面有很多地方可以細細探訪，會隨時讓人有驚喜的感覺，甜甜哥喜愛它的程度甚至還高於佩納宮，推薦來Sintra這裡可作為參訪地點的首選喔！

辛特拉宮(Palácio Nacional de Sintra)

• 營業時間：9:30-18:30，最晚入場時間是18:00。
• 票價價格：票價說明如下方表格。

	公園價格	宮殿價格
青少年票(6歲至17歲）	Free	8.5€
成人票(18歲至64歲）	Free	10€
老人票(65歲以上）	Free	8.5€
家庭票(2青少年+2成人）	Free	33€

Palácio Nacional de Sintra是葡萄牙中古世紀建築中保存最好的皇家宮殿，裡面保存大量葡式磁磚壁畫相當值得一看!若是時間允許，Quinta da Regaleira和這裡兩個都會看，只可惜時間不夠，最後還是去看羊男迷宮的水井了。

甜點店Casa Piriquita

• 營業時間：9:30-20:00。

因為辛特拉早年有許多皇宮貴族在此居住，於是這裡有店家以提供皇家美味的甜點而聞名，其中奶酪撻（Queijadas）和甜品Travesseiro是Lonely Planet有推薦的，就買來嚐試一下，甜點價格不貴，但是因為甜甜哥不太嗜甜，覺得口味偏甜，若想要嚐鮮，作為中繼休息補充熱量的地方，個人覺得還不錯！地點就位於辛特拉宮附近的巷弄內。

羅卡角(Cabo da Roca)

• 營業時間：遊客中心開放10月-4月，9:00-18:30；5月-9月，9:00-19:30。
• 門票價格：免門票，但是遊客中心有販售證書，一般手寫證書有兩款，價格為11€；另有盲人證書，價格為4.5€。

羅卡角本身並不是一個特別大的景點，大部分的遊客都是衝著歐陸最西端的名號而來，想要到此一遊並留下回憶的紀念。如果是逆時針走一圈的朋友，可在傍晚於海邊靜靜等待欣賞日落，據說這裡的夕陽十分美麗，而甜甜哥因為當天下雨的關係，最後行程大delay沒法繞行一圈，到現在還是覺得很惋惜。

☞要到羅卡角看夕陽的朋友，別忘了事先查詢日落時間。

Sintra一日遊行程相關建議

• 及早出門。辛特拉雖然距離里斯本並不遠，但是因為辛特拉可以探訪的景點眾多，若是規劃一日遊的朋友，還要順遊羅卡角(尤其冬季的時候，日照更短)，早早出門是比較保險的選擇，才不會為了趕行程，而失去好好欣賞當地景物的機會。如果時間充足，辛特拉值得多停留一晚。

 

• 多添衣物。辛特拉鄰近大西洋，冬季因為受到西風帶的吹佛，冬雨的機率高，且當地的風非常非常非常大，務必要做好保暖及防風措施。

 

• 交通選擇。有順遊羅卡角的旅人，Train & Bus Ticketc和op on hop off all buses 24 hours 是CP值最高的交通票券；若只想待在辛特拉市區，Sintra Green Card是可以考慮的選擇，但前提是你對票券所附加的景點也有興趣；或者你也可以Zapping火車+Pena Circuit Hop-on Hop-off+步行435公車前半段景點路線(Quinta da Regaleira以後的景點建議還是搭公車會比較適合)。

 

• 景點規劃。再次提醒旅人，若同時想參觀佩納宮和摩爾人城堡，建議先搭到佩納宮再往回步行至摩爾人城堡，才能拍到少人又漂亮的佩納宮喔。